2005年11月26日

ムチムチスッキリ作戦




って、何だよ〜って感じですが、そうです、

平たくいや〜ゆきのダイエット作戦ですダッシュ(走り出すさま)
(そんなたいそうなもんかい)


昨日またお茶をしていたところ、口々に

「11kgは太りすぎ〜!!ヤバイで!!!」

と言われやっと食事制限&運動、という2項目を見直すことにしたどんっ(衝撃)(遅ッ)


まずごはん、今使っているのはエサソリッドゴールド(おそらくメンテ)を150g〜170g、
ちょっと前まで親父殿が握りこぶしいっぱいに煮干を2匹に与えていたが、やっと抑え気味にしてもらえるようになったので
(それはまたのちほど・・・顔(イヒヒ)

それを100〜120gにしてみることにー(長音記号2)
明日からは、ラマダーム(ラムライス・ライト)を110g前後にしようかと思ってたり。ラマダームって割りとカロリー高いよねぇあせあせ(飛び散る汗)


そして運動、、、多分この肥満、運動不足もたたってるよ(苦笑)
飼い主が運動嫌いなのでふらふら

つーことで、自転車で伴走することで距離を稼ごうと昨日から開始かわいい

昔一回したとき、自転車が嫌いでビビッたゆきは、終始ひっぱりまくり、私がこけそうになったほどだけど、

しつけの成果かな??

ビビリながらも120cm紐の距離があればフツーに真横辺りで走ってくれるClap

よっしゃダッシュ(走り出すさま)これはいいぜexclamation×2

つーことで、ゆきが痩せるか、私が飽きるかまでは(オイ)できるだけ頑張ろうGood


犬用エステひらめきとか思って覗かれた方、期待を裏切ってごめんちゃい、庶民なのでムリです(笑)

ニックネーム ゆきネェ at 22:41| Comment(6) | TrackBack(0) | ゆきとさくら | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
今日病院の日だった。
今回も11.2kgだった。
以前から比べると少し増えたけど 元々ガリのキックにはちょうどいいかな。
(まぁうちの場合、問題なのは母ちゃんだけどね)
ゆきちゃん、一回の量が150g〜 なの?
フードにもよるだろうけど うちは一回100gですわ。
Posted by ミュ〜 at 2005年11月27日 17:54
リスは1回の量が80〜100gっす。(現在体
重9.2kg)
アジとかオフ会の日は吐いたらいかんので朝はその半分じゃー
Posted by ジョセ at 2005年11月29日 16:35
ゆきちゃん!うちのブログによだれ落としていかないでよ!
ダイエットするんでしょう。
Posted by ミュ〜 at 2005年11月29日 23:05
1日150g〜だったんやけど、多いかな〜!
コレ見て今はもっと減らして一日100gやで(汗)つーことは1回50gかな。
ガリはうまいでの〜♪すし屋の名脇役だとおいらは思う!!
Posted by ミュ〜さんへ at 2005年11月30日 22:12
うむむ〜そっか〜!アジとかオフ会とかのストレスたまりそー&言うこと聞かなきゃいけないときもだいぶへらすんかぁ!
うひひ、さらにダイエットモードに走りそうじゃ〜(酷)
Posted by ジョセさんへ at 2005年11月30日 22:15
またごはんが減った、、、腹も減った。。。体重増えた・・・(ナゼ!?)

病院、結果よかった?全然遊べんねφ(≧。≦)
Posted by ミュ〜さまへ、ゆきより at 2005年11月30日 22:17
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